Летний период – не только радость от каникул, возможность загорать и купаться, но и высокие риски для детей. Связано это со множеством факторов. Летом ребята едут отдыхать в лагеря и деревню, ходят на речку и в лес, что вместе с высокой активностью солнца и насекомыми несет различные угрозы.
В первую очередь обеспечить безопасность детей летом – задача родителей. Если вы отправляете куда-то ребенка, снабдите его средствами защиты, обговорите технику безопасности, позаботьтесь о регулярной связи с ним и проконсультируйте тех, кто будет присматривать за вашим чадом, о нюансах его поведения и особенностях организма.
Занятия спортом
При занятиях активными видами спорта (например, катание на роликах, велосипеде) обеспечьте ребенка экипировкой. Используйте шлем, наколенники, налокотники, защитите ладони. Обратите внимание на надежную фиксацию роликов на лодыжке. Старайтесь приобретать спортивные товары от проверенных производителей, особенно это касается травматических видов спорта. Обучите детей технике правильного падения. При использовании любого спортивного инвентаря следите, чтобы он был исправен и соответствовал возрасту детей. Например, если ребенок ездит на велосипеде, то рама должна быть примерно на семь сантиметров ниже чем высота его паха, когда он стоит на земле. Это необходимо для предотвращения опасных травм. Высоту сиденья нужно настроить так, чтобы ребенок нормально дотягивался прямой ногой до педали в нижнем положении. Всегда проверяйте качество защиты цепи, чтобы туда не попала штанина от брюк.
Солнечная активность
В солнечный день всегда одевайте ребенку головной убор. С 10:00 до 16:00 наблюдается самая большая активность солнца. Сделайте так, чтобы в это время сын или дочь не находились долго под воздействием его прямых лучей. Время нахождения под солнцем строго индивидуально, оно во многом зависит от возраста и здоровья. Обсудите данный вопрос со своим лечащим врачом.
Солнцезащитные средства наносите за 15-20 минут до выхода на улицу и после купания. Применяйте защиту уровня SPF-20 или SPF-30. Используйте максимально безопасные средства, разрешенные для детей. Дошкольникам лучше покупать защитный крем или молочко. Спреи, гели и муссы могут сушить кожный покров. Не забывайте, что нанесение крема не отменяет нормы нахождения на солнце.
Носите с собой воду и давайте ребенку много пить. Избегайте сладких напитков: они вызывают еще большую жажду. Проводите время в тенистых местах, используйте свободную хлопчатобумажную одежду. Всегда держите в аптечке средство от ожогов. Стекло детских солнцезащитных очков должно быть качественным: дешевые модели из пластика могут нанести большой вред.
Опасные насекомые и клещи
От укусов клещей убережет головной убор и одежда, закрывающая ноги и руки. Нужно применять специальные средства для отпугивания насекомых. Лучше всего носить с собой салфетки репелленты.
Не допускайте контакта с осами, пчелами, шмелями и шершнями. Их укусы болезненны, могут вызвать аллергическую реакцию и нанести психологическую травму малышу. Держите в аптечке средство для лечения укусов насекомых.
Осторожность на воде
Не игнорируйте правила поведения на воде. Не купайтесь с детьми там, где это запрещено. Не заплывайте за буйки, не прыгайте в воду со скал или в местах с неисследованным дном. Старайтесь держать ребенка в поле своего зрения, когда он купается. Для детей, которые плохо плавают, применяйте специальные средства безопасности, надувные нарукавники или жилеты. Строго контролируйте время нахождения ребенка в воде, чтобы он не получил переохлаждение.
Если подростки идут на пляж самостоятельно, проследите за тем, чтобы они ходили в безопасные места, где есть пост спасателя и медсестра. Обучите детей не только плаванию, но и правилам поведения в критических ситуациях. Объясните им опасность судорог, водоворотов, больших волн, сильных течений. Научите азам техники спасения утопающих. Если вы не можете сделать это сами, обратитесь к специалисту.
Пищевые отравления
Приучите ребенка мыть руки перед каждым приемом пищи. Не употребляйте на жаре скоропортящиеся продукты. Ешьте больше овощей, фруктов, ягод. Тщательно мойте их перед употреблением. Не приобретайте фрукты, которые еще по сезону не должны продаваться. Как правило, это продукты, выращенные с большим добавлением химических веществ, стимулирующих рост. Они очень вредны для здоровья и могут вызвать сильное отравление.
Как защитить ребенка от падения из окна
Летом многие родители забывают о том, что открытое окно смертельно опасно для ребенка. В доме обязательно должны стоять решетки и фиксаторы, чтобы дети не могли открыть окно самостоятельно. Отодвиньте от подоконника всю мебель. Никогда не рассчитывайте на москитные сетки. Они не предназначены для защиты от падений. Если вы что-то показываете ребенку из окна, всегда крепко держите его в руках, будьте готовы к резким движениям малыша.
Следите за своим ребенком
Дети, гуляющие самостоятельно или вдали от вас, подвержены риску потеряться или быть украденными. Объясните им правила поведения с незнакомцами. Если вы находитесь в лесу, не отпускайте ребенка далеко от себя, он может заиграться и заблудиться. Находясь в толпе, всегда держите чадо возле себя, не оставляйте его под присмотром чужих людей, даже если они выглядят мило и безобидно. Злоумышленники вполне могут использовать такой образ для похищения.